น้ำดื่ม คือทางออกที่เป็นธรรมชาติที่สุด สิ่งอื่นแม้ว่าจะมีความสามารถต้านอนุมูลอิสระได้มาก เช่น วิตตามิน ซี,วิตตามิน อี,เบต้าแคล์โลธีน สารเหล่านี้ไม่สามรถเป็นแหล่งจ่ายประจุลบที่ดีเพียงพอที่จะปกป้องการเข้าทำลายเซลล์จาก Active Oxygen.
